sport

Workout Motivation

Hallo ihr Lieben,

ich melde mich zurück. Immer noch bzw. wieder krank. Letzte Woche hat mich mein Arbeitskollege angesteckt, dafür war mein Immunsystem noch nicht bereit. Eigentlich hatte ich für heute einen anderen Beitrag geplant, aber da ich mich nicht wirklich fit genug fühle, Fotos von mir zu machen, habe ich mir etwas anderes einfallen lassen. Zuerst muss ich aber mal Danke sagen, mein letzter Beitrag (What I eat in a day) kam wahnsinnig gut an und das freut mich riesig. Es ist wirklich schön zu merken, dass Beiträge über Themen, die mir gefallen, bei euch genauso gut ankommen. Dadurch macht das alles noch viel mehr Spaß. Deswegen – Danke, für die vielen Aufrufe und Likes.  Weiterlesen „Workout Motivation“

Ernährung

What I eat in a day 2 (Vegan)

Hallo ihr Lieben,

hier bin ich wieder. Entschuldigt, dass unter der Woche kein Beitrag kam. Es war diese Woche etwas sehr stressig. Ich hatte fast jeden Tag nach der Arbeit etwas zu tun. Musste auf die Kids meiner besten Freundin aufpassen, war in Erding bei Wolfgang Krebs (einem Kabarettisten) und war Montag/Dienstag nach der Arbeit total fertig, die Erkältung wollte mich dann doch noch nicht ganz loslassen. Ich mag es zwar wirklich, Dinge zu tun zu haben, aber an solchen Tagen fehlt mir dann schon die Zeit um runterzukommen. Geht es euch auch so? Wie war denn eure Woche?

Kommen wir zum heutigen Beitrag. Ich persönlich liebe es mir Videos und Blogposts über Essen anzusehen. Es gibt da draußen so viele inspirierende Food-Blogger, das ist einfach toll. Man kann so viele Ideen sammeln. Meine momentanen Lieblingsyoutuber in dieser Kategorie sind Niomi Smart (sie hat auch ein eigenes Buch mit Rezepten -> Eat Smart) und Tess Begg. Beide ansehen, empfehle ich sehr.  Da ich natürlich dann auch gerne darüber schreibe, was ich liebe mir selbst anzusehen, habe ich heute ein What I eat in a day für euch. Ich habe völlig vergessen Snacks zu fotografieren und habe ohne Softbox fotografiert. Erstaunlich, wie krass der Unterschied ist. Ich hasse den Winter.  Ich hoffe, ihr verzeiht mir das.

Los geht’s! Weiterlesen „What I eat in a day 2 (Vegan)“

Allgemein

2017 Goals: Vorsätze einhalten

Hallo ihr Lieben,

ich melde mich zurück. Die vergangenen eineinhalb Wochen habe ich die meiste Zeit in meinem Bett verbracht. Krank sein ist wirklich absolut ekelhaft. Ich gehe tausendmal lieber arbeiten, als eine Woche im Bett zu verbringen und kaum aus zwei Augen sehen zu können. Buah.

Passend zum neuen Jahr, soll es im heutigen Beitrag um Vorsätze und Tipps gehen, wie man diese einhalten kann. Ich wende die Tipps seit letztem Jahr an und sie haben mir sehr geholfen. Deswegen möchte ich sie euch nicht vorenthalten. Meine eigenen Vorsätze werde ich euch heute nicht sagen, warum erfahrt ihr gleich, dafür werde ich Ende 2016 ein Resümee ziehen.

Kommen wir zu den Tipps:  Weiterlesen „2017 Goals: Vorsätze einhalten“

Allgemein

Monatsrückblick Dezember 2016

Hallo ihr Lieben,

in meinem letzten Post habe ich ja bereits erwähnt, dass es wieder einen Monatsrückblick gibt. Ich mag die sehr gerne. Auf anderen Blogs, wie auf meinem eigenen. Mir kommt es so vor, dass man dem Blogger etwas „näher“ ist, wenn man solche Beiträge liest. Und für einen selbst sind sie einfach eine gute Art, den Monat noch einmal Revue passieren zu lassen.

Weiterlesen „Monatsrückblick Dezember 2016“